12 Dinge, die Sie niemals mit Ihren Kontakten tun sollten

Als würde man sie in den Mund nehmen. Nein nein Nein Nein Nein.

Kathleen Kamphausen

Sobald Sie die schreckliche Aussicht überwunden haben, ein Stück Plastik auf die Oberfläche Ihres Augapfels zu legen, kann es leicht sein, dass Sie als Kontaktlinsenträger unbesiegbar sind. Jetzt, wo Sie ohne Brille sehen können, können Sie im Grunde fliegen, sodass Sie ziemlich dreist werden, wie Sie Ihre Kontakte behandeln.

Wenn Sie sich jedoch nicht um diese Mikro-Petrischalen kümmern, kann dies zu geringfügigen (Reizung) und beängstigenden (Sehverlust) Problemen führen. Beachten Sie daher diese Tipps von Dr. Scott MacRae, Professor für Augenheilkunde und visuelle Wissenschaft an der Universität von Rochester , bevor Sie daran denken, Ihre Kontakte erneut zu berühren.

Folgendes sollten Sie niemals tun, wenn Sie Kontaktlinsen tragen:

1. Behandeln Sie Ihre Kontakte, ohne vorher Ihre Hände zu waschen.Wenn Sie Ihre Kontakte berühren, ohne sich die Hände zu waschen, übertragen Sie Bakterien auf die Linse. 'Bakterien sind wirklich schlau und bewegen sich überall', sagt Dr. MacRae. Waschen Sie immer Ihre Hände, bevor Sie Ihre Kontakte anlegen, und erneut, bevor Sie sie entfernen.

2. Kontaktlösung wiederverwenden oder gebrauchte Reinigungslösung in Ihrem Kontaktkoffer belassen.Kontaktlinsenlösung als Desinfektionsmittel ist ziemlich effektiv - bis Sie sie tagelang herumliegen lassen und zusammenlegen. Bakterien können dann das Desinfektionsmittel überwältigen. Gleiches gilt für die Wiederverwendung derselben Lösung, wodurch sich Bakterien vermehren und die Lösung nicht mehr steril ist. Wenn dieses Bakterium auf Ihre Linse und auf Ihren Augapfel gelangt, besteht die Gefahr, dass Sie sich eine sogenannte Pseudomonas aeruginosa-Infektion zuziehen, die Ihren Augapfel so aussehen lässt Dies (Warnung: Grafik).

3. Trocknen Sie Ihren Kontaktkoffer nicht aus.'Bakterien lieben Feuchtigkeit', sagt Dr. MacRae. Er fügt hinzu, dass mindestens die Hälfte der medizinischen Fälle, die er sieht, darauf zurückzuführen ist, dass Menschen ihre Kontaktlinsenfälle nicht austrocknen. Um zu verhindern, dass Sie mit einem Hornhautgeschwür ins Krankenhaus kommen, trocknen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter täglich an der Luft.

4. Reinigen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht täglich.Bakterien, Ablagerungen und Proteine ​​sammeln sich auf Kontaktlinsen an, und diese Ablagerungen können Immunreaktionen verursachen, wie z riesige papilläre Konjunktivitis (Grafik), wo Ihre Augenlider eine Million kleine Beulen bekommen. Danach können Sie möglicherweise Kontaktlinsen überhaupt nicht mehr vertragen. Lass das nicht zu! Reinigen Sie Ihre Kontakte jeden Tag mit Reinigungslösung und reiben Sie die Linse vorsichtig mit Ihrem Finger, um Schmutz zu entfernen.

5. Reinigen Sie Ihren Kontaktkoffer nicht.Selbst bei regelmäßiger Lufttrocknung muss Ihr Kontaktlinsenbehälter gereinigt werden. Waschen Sie es einmal pro Woche mit milder Seife und Wasser. Spülen Sie das Gehäuse gründlich aus und lassen Sie es an der Luft trocknen.

6. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen in den Mund.'Ich weiß, dass dies passiert', sagt Dr. MacRae, 'aber Ihr Mund hat viel mehr Bakterien als Ihr Auge.' Wenn Sie die Linse nach dem Einsetzen in den Mund nicht reinigen, kann dies zu einer Infektion Ihres Auges führen.

7. Überziehen Sie Ihre Linsen.'Haben Sie einen regelmäßigen Zeitplan, in dem Sie Ihre Linsen herausnehmen und Ihre Augen ruhen lassen', sagt Dr. MacRae. Wenn Ihre Augäpfel nicht genug Sauerstoff bekommen, können die Hornhäute anschwellen, was zu einem Hornhautabrieb und schließlich zu einer Infektion führt, wenn Bakterien dort eindringen. Im Allgemeinen brauchen Ihre Augen Ruhe- und Ruhephasen. Geben Sie ihnen also eine Pause.

8. Schlafen Sie mit Ihren Kontakten.Dies hängt mit der Überlastung Ihrer Kontakte zusammen, von der Sie bereits wissen, dass Sie dies nicht tun sollten. Wenn Sie jedoch nach einem Nickerchen oder einem Schlaf über Nacht mit Ihren Kontakten feststellen, dass Ihre Augen gereizt sind, schwellen Ihre Augen an und Sie möchten dies vermeiden. Oder Bakterien könnten in Ihr Auge gelangen, wie es bei der Fall war dieser Mann und Sie könnten blind werden.

9. Lassen Sie Make-up auf Ihren Kontakten.Sie waren wahrscheinlich schon dort: Sie setzen Ihren Eyeliner auf und ein bisschen von diesem Bleistift verschmiert Ihren Kontakt. Wenn das passiert, lass es nicht dort. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinse heraus, reinigen und desinfizieren Sie sie.

10. Lassen Sie Ihre Linsen an, wenn Ihre Augen gereizt sind.Wenn Ihre Augen rot sind und Sie stören, entfernen Sie Ihre Kontakte. Ihre Augen sind aus einem bestimmten Grund gereizt - sie könnten infiziert sein oder Ihre Kontaktlinse könnte einen Riss aufweisen. In jedem Fall lehnt Ihr Körper die Kontaktlinse ab. Nehmen Sie sie heraus. Wenn Sie keinen Kontaktlinsenbehälter zur Hand haben, legen Sie Ihre Kontakte in ein Glas mit Wasser.Unterlassen SieSetzen Sie die Kontakte wieder in Ihre Augen ein, ohne sie gründlich zu desinfizieren.

11. Gehen Sie mit eingeschalteten Kontakten ins Wasser.Die Dusche, der Whirlpool, der Pool oder ein anderes Gewässer können Bakterien und Amöben enthalten, die Ihre Augen zerstören können, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen nicht richtig desinfizieren. Eine besonders schreckliche Krankheit namens Akanthamöben-Keratitis (berüchtigt dafür, in Whirlpools aufzutauchen) könnte Sie erreichen und zu Sehverlust und sogar Blindheit führen. Wenn Sie mit eingeschalteten Kontakten duschen müssen, versuchen Sie, die Augen so weit wie möglich geschlossen zu halten. Und wenn Sie am Ende Wasser auf Ihre Kontakte bekommen, denken Sie daran, sie zu reinigen, zu reinigen und anschließend zu reinigen.

12. Reibe deine Augen.Wenn Sie ein chronischer Augengummi sind, unabhängig davon, ob Sie Kontakte tragen oder nicht, können Sie sich selbst dem Risiko aussetzen, eine sogenannte Erkrankung zu entwickeln Keratokonus , wo Ihre Hornhaut von gerundet zu kegelförmig geht (eine Art super spitze Brustwarze). Dies könnte schließlich zu verschwommenem Sehen oder der Notwendigkeit einer Hornhauttransplantation führen. Betrachten Sie einige rezeptfreie Anti-Juckreiz-Tropfen, um Ihr Auge zu beruhigen.

Folgen Sie Helin auf Twitter und Instagram .